Polsterbetten
Hohe Qualitätsansprüche treffen auf zeitloses Design!
Polsterbetten
Ein Polsterbett besteht aus einem gepolstertem Bettrahmen und einem Kopfteil, beides mit Stoff bezogen. Optisch ähnelt es einem Boxspringbett.
Die wesentlichen Unterschiede:
- beim Polsterbett findet ein Lattenrost (Unterfederung) Verwendung, der individuell eingestellt und gegebenenfalls erneuert werden kann,
- die Matratze liegt im Bettrahmen ein.
Polsterbetten sorgen für eine gemütliche Atmosphäre und können optimal mit der bereits vorhandenen Schlafzimmereinrichtung kombiniert werden. Der Stoff ist aus einer breiten Palette frei wählbar, ebenso die Kopfteile und Füße.
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Warum eine zu weiche oder zu harte Matratze Rücken und Bandscheiben belasten kann!
Die richtige Matratze spielt eine entscheidende Rolle für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Während der Nacht sollte sich unsere Wirbelsäule möglichst in ihrer natürlichen, anatomisch korrekten Position befinden. Ist eine Matratze zu weich oder zu hart, kann diese natürliche Ausrichtung gestört werden – mit möglichen Folgen für Rücken, Muskulatur und Bandscheiben.
Eine zu weiche Matratze lässt den Körper häufig zu tief einsinken. Besonders das Becken und die Hüfte können absinken, wodurch die Wirbelsäule in eine unnatürliche Position gerät.
Die Folge können eine ungünstige Belastung der Bandscheiben, Verspannungen der (unteren) Rückenmuskulatur und Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule sein. Der Körper versucht während der Nacht, diese Fehlposition auszugleichen, wodurch die Muskulatur teilweise dauerhaft unter Spannung stehen kann.
Eine zu harte Matratze kann allerdings ebenso problematisch sein. Sie gibt an den Stellen, an denen der Körper stärker aufliegt – beispielsweise an Schultern, Hüfte und Becken – nicht ausreichend nach. Dadurch entstehen Druckpunkte, die eine entspannte Liegeposition erschweren können. Die Wirbelsäule wird möglicherweise nicht ausreichend unterstützt, und die Muskulatur muss versuchen, die ungünstige Körperhaltung auszugleichen. Das kann zu Verspannungen, Druckbeschwerden und unruhigem Schlaf führen.
Besonders wichtig sind dabei die Bandscheiben - diese wirken wie natürliche Stoßdämpfer zwischen den Wirbelkörpern. Damit sie sich während der Nacht erholen können, sollte die Wirbelsäule deshalb möglichst gleichmäßig und ohne unnötige Verdrehungen oder Abknickungen gelagert werden.
Entscheidend ist deshalb nicht, ob eine Matratze weich oder hart ist, sondern ob sie zum eigenen Körper, Gewicht, Körperbau und zur bevorzugten Schlafposition passt. Eine gute Matratze sollte an den richtigen Stellen nachgeben und gleichzeitig ausreichend stützen. Nur so kann die Wirbelsäule ihre natürliche Form möglichst beibehalten und der Körper während des Schlafes optimal entspannen.
Denn guter Schlaf beginnt nicht nur mit der richtigen Schlafdauer, sondern vor allem mit einer ergonomisch passenden Lagerung des Körpers.